نفسیات میں سیکھنا کیا ہے؟

مختصر جواب

نفسیات میں سیکھنے (Learning) کو عموماً تجربے کے نتیجے میں رویّے یا علم میں نسبتاً دیرپا تبدیلی کہا جاتا ہے۔ لفظ “نسبتاً” اہم ہے: اس کا مطلب یہ نہیں کہ تبدیلی کبھی ختم یا تبدیل نہیں ہو سکتی، بلکہ یہ کہ وہ محض لمحاتی کیفیت سے زیادہ دیرپا ہوتی ہے۔

ہر تبدیلی سیکھنا نہیں ہوتی

رویّے میں تبدیلی کئی وجوہ سے آ سکتی ہے۔ عمر کے ساتھ فطری نشوونما نئی صلاحیت پیدا کر سکتی ہے، جبکہ تھکن، بیماری، دوا یا وقتی طور پر چوکنا ہونے کی کیفیت کارکردگی بدل سکتی ہے۔ اس لیے صرف کارکردگی بدلنے سے یہ نتیجہ نہیں نکالا جا سکتا کہ سیکھنا ضرور ہوا ہے؛ یہ دیکھنا ضروری ہے کہ تجربے نے نسبتاً دیرپا تبدیلی پیدا کی یا نہیں۔

ماہرینِ نفسیات سیکھنے کا مطالعہ کیسے کرتے ہیں؟

سیکھنا ایک ہی طریقۂ کار نہیں۔ تحقیق میں تعلقی سیکھنا، نتائج سے سیکھنا، مشاہدے کے ذریعے سیکھنا اور ادراکی سیکھنا جیسے عمل دیکھے جاتے ہیں۔ ہر طریقہ یہ سمجھنے میں مدد دیتا ہے کہ تجربہ رویّے یا علم کو کیسے بدل سکتا ہے۔

کلاسیکی شرطی عمل: تعلقات سیکھنا

Classical conditioning میں دو واقعات کے درمیان تعلق سیکھا جاتا ہے۔ اگر کوئی پہلے غیر جانبدار اشارہ بار بار کسی دوسرے واقعے کی پیش گوئی کرے، تو وہ اشارہ سیکھی ہوئی ردِعمل کو متحرک کر سکتا ہے۔ پاولوف کے تجربات اس کی معروف مثال ہیں۔ بنیادی خیال تجربے سے پیش گوئی سیکھنا ہے، صرف “دماغ کو تربیت دینا” نہیں۔

عملی شرطی عمل: نتائج سے سیکھنا

Operant conditioning اس بات سے متعلق ہے کہ کسی عمل کے نتائج آئندہ اس عمل کے ہونے کے امکان کو کیسے بدلتے ہیں۔ مناسب حالات میں تقویت دینے والے نتائج کسی رویّے کو زیادہ ممکن بنا سکتے ہیں، جبکہ سزا بعض رویّوں کو کم کر سکتی ہے۔ اثرات فرد، سیاق، نتائج اور ان کے وقت کے مطابق بدلتے ہیں؛ تقویت اور سزا ایک ہی چیز نہیں۔

مشاہداتی سیکھنا: دوسروں کو دیکھ کر سیکھنا

لوگ دوسروں کو دیکھ کر بھی سیکھ سکتے ہیں۔ اس میں نمونے پر توجہ دینا، دیکھی ہوئی بات یاد رکھنا، عمل کر سکنا اور مناسب موقع یا محرک ہونا شامل ہو سکتا ہے۔ اس لیے ہر سیکھنے کے لیے ذاتی طور پر بار بار آزمائش اور غلطی کرنا ضروری نہیں۔

ادراکی سیکھنا: صرف نظر آنے والا رویّہ نہیں

سیکھنے میں علم، توقعات، حکمتِ عملی اور ذہنی تصورات کی تبدیلی بھی شامل ہو سکتی ہے، خواہ فوری طور پر رویّے میں واضح فرق نظر نہ آئے۔ ادراکی نقطۂ نظر نے سیکھنے کے مطالعے کو صرف محرک اور ردِعمل کے قابلِ مشاہدہ تعلق سے آگے بڑھایا۔

مشق کارکردگی بہتر کر سکتی ہے، مگر کارکردگی پوری کہانی نہیں

مشق مہارت کو مضبوط اور بعض اعمال کو زیادہ مؤثر بنا سکتی ہے۔ لیکن ایک بار کامیاب کارکردگی دکھانا اس بات کا قطعی ثبوت نہیں کہ دیرپا سیکھنا ہو چکا ہے۔ اسی طرح کوئی شخص سیکھ چکا ہو، مگر توجہ، محرک یا یاد کرنے کی مشکل کے باعث فوراً اس کا مظاہرہ نہ کر سکے۔

سیکھنے، یادداشت اور توجہ کا تعلق

سیکھنا اور یادداشت ایک دوسرے سے جڑے ہیں، مگر یکساں نہیں۔ سیکھنا تجربے سے پیدا ہونے والی تبدیلی بیان کرتا ہے؛ یادداشت معلومات کو برقرار رکھنے اور دوبارہ حاصل کرنے کے عمل سے متعلق ہے۔ توجہ طے کرنے میں مدد دیتی ہے کہ ابتدا میں کس معلومات کو ذہنی پراسیسنگ ملے۔ متعلقہ مضامین: نفسیات میں یادداشت کیسے کام کرتی ہے؟ اور نفسیات میں توجہ کیا ہے؟۔

سیکھنا اور محرک ایک دوسرے سے متعلق ہیں، مگر مختلف ہیں

محرک اس بات پر اثر انداز ہو سکتا ہے کہ کوئی شخص کام شروع کرتا ہے، کوشش جاری رکھتا ہے یا سیکھنے کے موقع سے فائدہ اٹھاتا ہے۔ لیکن محرک خود سیکھنے کی تعریف نہیں۔ مزید پڑھیں: نفسیات میں محرک کیا ہے؟

کیا سیکھا ہوا رویّہ دوبارہ بدل سکتا ہے؟

جی ہاں۔ “نسبتاً دیرپا” کا مطلب ناقابلِ تبدیلی نہیں۔ نئے تجربات پہلے سیکھی ہوئی ردِعمل میں ترمیم کر سکتے ہیں یا ان کے مقابلے میں نئے ردِعمل پیدا کر سکتے ہیں۔ عادتوں، شرطی عمل اور مہارتوں کو سمجھنے میں یہ بات خاص طور پر اہم ہے۔

تحقیق کیا ثابت نہیں کرتی؟

• سیکھنا صرف اسکول یا ارادی مطالعے تک محدود نہیں۔
• رویّے میں ہر تبدیلی خودبخود سیکھنا نہیں کہلاتی۔
• مشق ہر شخص اور ہر کام میں یکساں نتیجے کی ضمانت نہیں۔
• سیکھنے کا کوئی ایک طریقہ انسانی سیکھنے کی ہر شکل کی وضاحت نہیں کرتا۔
• کسی بات کو جاننا اور کسی لمحے اسے کامیابی سے انجام دینا ہمیشہ ایک جیسا نہیں۔

سیکھنے کا ایک سادہ خاکہ

1. تجربہ: کیا ہوا یا کیا مشاہدہ کیا گیا؟
2. ذہنی پراسیسنگ: کون سی معلومات، وابستگی یا حکمتِ عملی بنی؟
3. مشق یا رائے: کس چیز نے تبدیلی کو مضبوط یا درست کیا؟
4. برقرار رہنا: کیا تبدیلی فوری صورتِ حال کے بعد بھی موجود ہے؟
5. نئے حالات میں استعمال: کیا سیکھی ہوئی بات مختلف ماحول میں کام آتی ہے؟

یہ مضمون عمومی تعلیمی معلومات کے لیے ہے، کسی فرد کی تشخیص یا علاج کا متبادل نہیں۔